Psicólogo clínico — Porto
01 — Sobre
Sou psicólogo clínico com mais de dez anos de experiência no acompanhamento de adultos e jovens adultos. Trabalho sobretudo com ansiedade, depressão, burnout e processos de luto, num registo próximo, prático e sem julgamentos.
A minha abordagem é integrativa, com base na terapia cognitivo-comportamental e na terapia de aceitação e compromisso. Cada processo é desenhado à medida: começamos por perceber o que te traz à consulta e definimos juntos objetivos concretos.
As consultas decorrem no meu consultório no Porto ou online, com a mesma confidencialidade e o mesmo cuidado.
02 — Áreas de intervenção
03 — Consultas
50 min
50 min
80 min
04 — Vozes
Depois de anos a adiar, encontrei finalmente um espaço onde me sinto ouvido sem julgamentos. As ferramentas práticas que trabalhámos mudaram a forma como lido com a ansiedade no dia a dia.
O processo de luto parecia impossível de atravessar sozinha. Sessão a sessão, fui recuperando o chão. Recomendo de coração.
Profissional, pontual e humano. A opção de sessões online facilitou-me imenso a vida.
05 — Perguntas frequentes
A primeira consulta é uma sessão de avaliação: conversamos sobre o que o traz, a sua história e os seus objetivos. No final, definimos em conjunto um plano de acompanhamento adequado ao seu caso.
As sessões duram cerca de 50 minutos. Habitualmente começamos com uma frequência semanal, que vai sendo ajustada à medida que o processo evolui.
Sim. Tudo o que é falado em consulta está protegido pelo sigilo profissional, nos termos do Código Deontológico da Ordem dos Psicólogos Portugueses. As notas clínicas são guardadas de forma encriptada.
06 — Contacto
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